Теория:
Шло время, человечество развивалось, поколения сменяли друг друга, сохраняя накопленный опыт своих предков. Важную роль в жизни людей стали играть обучение и воспитание детей: их готовили к различным жизненным трудностям, к защите от врагов. В том числе детей стали обучать разным видам упражнений. Появились учителя и школы.
Так, в древнегреческом городе Спарте дети и юноши от \(7\) до \(20\) лет целый день находились в школах, где занимались различными тренировками: маршировали, бегали, прыгали, метали копья и мячи и многое другое.
Люди стали состязаться между собой, чтобы определить, кто более быстрый, ловкий или сильный. Такие древние состязания послужили основой для возникновения важного вида человеческой деятельности — спорта.
Спорт — это часть физической культуры, которая направлена на физическое развитие человека, укрепление его здоровья и улучшение самочувствия.
Спорт включает в себя тренировки и соревнования. Первые большие соревнования начали проводить в древнегреческом городе Олимпии, и назывались они Олимпийские игры.
Олимпийские игры проводят и сейчас. Это крупнейшие соревнования, на которые съезжаются спортсмены со всего мира.