Туристские походы как форма организации здорового образа жизни
2. Организация похода
Теория
Подготовительный этап
1. Выбор маршрута.
 
2. Подбор участников.
 
3. Подготовка снаряжения.
 
4. Составление меню.
Необходимое снаряжение
  • Рюкзак.
     
  • Палатка.
     
  • Спальный мешок.
     
  • Коврик.
     
  • Удобная одежда и обувь.
     
  • Средства гигиены.
     
  • Индивидуальная аптечка.
     
  • Посуда для приготовления пищи.
     
  • Карты и компас.
Меры безопасности
1. Всегда сообщай близким маршрут и сроки возвращения.
 
2. Имей при себе средства связи и аптечку.
 
3. Соблюдай правила поведения в природной среде и уважай природу.
 
4. Заранее проверяй прогноз погоды и учитывай погодные условия во время похода.