Теория:

Я-концепция — это система представлений человека о себе как о личности и организме.
В эту концепцию складываются многочисленные образы своего Я, которые человек приобретает в процессе самопознания, воспринимает от окружающих.
 
Структура Я-концепции:
  • Я-физическое;
  • Я-умственное;
  • Я-эмоциональное;
  • Я-социальное.

Также Я-концепция предполагает изменчивость и развитие во времени, поэтому возможно выделить:
  • Я-реальное;
  • Я-должное;
  • Я-идеальное;
  • Я-возможное.

Образ своего Я лежит в основе регуляции поведения, коммуникации с окружающим миром.