Теория:

Сутки — промежуток времени от одной полуночи до другой.
 \(1\) сутки \(=\) \(24\) часа.
Условно сутки можно разделить на два промежутка:
1. От \(0\) ч (полночь) до \(12\) ч (полдень).
2. От \(12\) ч (полдень) до \(24\) ч (или \(0\) ч новых суток).
 
8_00_33.png
 
Рис. \(1\). Часы
Пример:
на часах часовая стрелка показывает \(8\) часов.
 
Но, посмотрев на часы, мы не можем сказать — это утро или вечер. Часы могут показывать как \(8\) часов утра, так и \(8\) часов вечера, т. е. \(20\) часов.
В одной неделе \(7\) суток.
Если надо перевести из одних единиц времени в другие, то умножают и делят на \(24\) или \(60\) и т. д.
Пример:
переведём в часы:
\(9\) сут \(14\) ч \(= \) 924ч+14ч=216ч+14ч=230ч.
Пример:
переведём в минуты:
\(19\) ч \(21\) мин \(= \) 1960мин+21мин=1140мин+21мин=1161мин.
Источники:
Рис. 1. Часы, © ЯКласс.